06/11/2020

Como transformar nossa vida?

Não, nem todos os dias são como queremos. Às vezes não temos o trabalho dos sonhos, um vizinho novo e chato que se mudou ao lado e na empresa aquele colega que suga toda nossa energia. A vida adulta é assim, de longe sem ser igual a que sonhamos. E então, como transformar nossa vida? Como mudar a situação a favor de nós? Como atingir o que queremos?

Bom, se a montanha não vem até nós, nós vamos até a montanha. Precisamos enfrentar nossos problemas e resolvê-los, não procrastinar, ou pior que isso, nos enganar. 

Para transformar o meio, é preciso nos transformar. 

Tá, mas como fazer isso? Observe seus atos, mesmo que inconscientes. Olhe para dentro de você e se pergunta o que está te causando desconforto, o que está te machucando e tirando seu sono. E tudo bem se você se deparar com alguns "demônios" pessoais no meio do caminho. Não somos perfeitos.

É preciso chegar na causa da raiz daquilo que mais te incomoda e aí trabalhar a si mesmo para melhorar a situação. É fácil criar justificativas para o que fazemos e desculpas para nós mesmos, mas isso não muda nada. Não leva a nada. É preciso que a mudança começe por nós.  

Como andam seus pensamentos? Como estão seus sentimentos? Você está reclamando todos os dias? Sua mente está cheia de negatividade? Se sim, como espera que algo positivo chegue até você? 

Importante ressaltar que ter pensamentos negativos ou ruins, não te faz uma pessoa má, mas sim humana. Algum trauma te fez chegar onde está. Qual trauma foi este? Onde ele ainda te machuca? Que ações pode fazer para superá-lo? 

Já ouviram algo do tipo "Nossa, você é uma pessoa tão boa, mas só atrai pessoas/situações ruins para a vida?" Bom, voltamos no ponto ali em cima, como espera atrair situações boas se seus pensamentos e sentimentos estão negativos?

Note que em nenhum momento falei que este era um processo fácil, porque olhar para dentro de nós e confrontar nossos problemas é difícil e muitas vezes assustador. Mas é preciso! Enxergue o que está te desmotivando. Olhe para dentro de si e se pergunte o que pode fazer para melhorar isso. E passe a cultivar pensamentos positivos. Nossa mente é poderosíssima. Se policie. Existem diversos exercícios que podem te ajudar nisso, como escrever em um diário, meditar, conversar com outras pessoas ou simplesmente falar consigo mesmo na frente do espelho. Se conheça e procure o melhor para você. 

O importante é entender que qualquer mudança que queremos, tem sempre que começar de nós. E o primeiro lugar onde isso começa, é em nossa mente. E quando nossa cabeça estiver limpa, leve e organizada, ai sim conseguimos colocar o mundo físico em ordem. 

 Contem para mim, como estão seus pensamentos? Estão querendo transformar algo na vida de vocês?  

 

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